Verband tussen beweging en insuline

Ruim 30% van alle lichaamsenergie gaat op aan lichamelijke inspanning. Alles van wandelen tot rechtop blijven zitten kost energie. De energie die verbruikt wordt, heeft invloed op hoeveel insuline de pancreas (alvleesklier) aanmaakt. Wat gebeurt er na het nuttigen van een maaltijd? Tijdens het verteren van een maaltijd, komt glucose geleidelijk in de bloedbaan terecht. […]

Insuline intolerantie

Insuline is een hormoon dat vanuit de pancreas de bloedbaan wordt ingepompt. Eén van de hoofdtaken van insuline is om glucose uit de bloedbaan op te slaan als vet of te transporteren naar spiercellen. Hoge glucose waardes in de bloedbaan kunnen leiden tot schade aan organen. Daarom is het van essentieel belang dat de glucose […]

De alvleesklier en de bloedsuikerspiegel

Insuline en de pancreas De pancreas heeft een zeer belangrijke rol bij het op peil houden van de bloedsuikerspiegel. Dit doet de alvleesklier door het afscheiden van twee hormonen, insuline en glucagon. Deze hormonen zijn verantwoordelijk voor het op peil houden van de bloedsuikerspiegel. Na het eten worden koolhydraten afgebroken tot enkelvoudige suikers die in de […]